미간주름 없애는 경락 마사지

미간주름은 없는 분들은 나이가 아무리 많이 먹어도 없는데요.

찌푸린 표정을 매일같이 지거나, 매일 화가 나있거나, 잘못된 습관으로 인하여 나도 모르게 미간을 수축시키거나,
피부탄력이 많이 없는 분들, 또 이마쪽 구조가 낮아서 젊은나이에도 미간주름이 내천(川)자로 생기는 경우가 있습니다.

아무리 세월의 흔적이라지만 얼굴에 주름생기면 속상하죠...

엉엉 울면서 필러나, 보톡스나, 이마 보형물 삽입등을 하려고 성형외과나 피부과부터 달려가시는 분들 많은데요.
한의원 달려가시는 분도 봤습니다.
그러나 하루에 5분만 미간주름에 투자하면 마술같이 주름이 옅어질꺼예요 ~

아래는 미간주름을 손으로 마사지하여 없애는 방법입니다.
열심히 눌러주어 미간주름 없애보자구요.

 

  
첫째, 엄지와 중지를 미간에 댑니다.
둘째, 눈을 감고 지긋이 3초동안 위로 올리듯 눌러주고 손가락에 힘을 뺍니다.
셋째, 얼굴에 힘을 빼고 눈을감고 다시 검지와 중지를 모아 미간에 댑니다.
넷째, 중지를 밖으로 벌려 미간의 주름을 펴고 3초동안 유지한 뒤 숨을 내쉬면서 힘을 뺍니다. 


주름이 옅어지는것 같나요?

무엇보다도 중요한건 평소에 많이 웃고 화 안내는거겠죠?!
자꾸 화내고 찌푸린 표정 지으면 미간주름이 더더욱 깊어지니까요.
매일매일 스마일 하셨으면 좋겠고, 이 글 많이 보시고 미간주름 걱정 안하셨으면 좋겠습니다.